Lunes 2: sesión de recuperación a las 17:30 h
Martes 3: jornada de descanso
Miércoles 4: entrenamiento a las 10:15 h
Jueves 5: entrenamiento a las 17:30 h
Viernes 6: entrenamiento a las 10:15 h
Sábado 7: sesión de preparación a las 10:30 h
Plan de entrenamientos semanal
2 de diciembre de 2013
Youtube
🩵🤍 De pequenos a maiores, co apoio de todos, a por este play off![]()
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Todos xuntos conseguiremos o ascenso!!![]()
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Imos con todo desde este sábado!! 💪💪💪![]()
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📸 Nacho Castaño![]()
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#vilalbéscompos
🎂 Neste Día da Ascensión, temos de aniversario ao noso mago, Parapar 🩵🤍![]()
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Moitos parabéns!! ![]()
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Que veña acompañado dun ascenso!!![]()
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📸 Nacho Castaño
🧤 Con 28 goles encaixados e unha media de 0,0092 goles/minuto, o noso Álex Cobo foi o Zamora do Grupo 1 da Terceira RFEF![]()
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🩵🤍 Parabéns, Álex!! A seguir así no play off!!![]()
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📸 Nacho Castaño
⚒️⚽️ Os nosos comezaron onte a semana de adestramentos para o inicio do play off![]()
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👉 A partir de mañá, centrados en comezar ben a fase de ascenso![]()
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#vilalbéscompos
🩵🤍 Comeza o play off!! Este sábado, a primeira gran cita en Vilalba!![]()
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Todos xuntos, a comezar con bo pe!! 🫂![]()
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⚽️ 𝐈𝐝𝐚 𝐒𝐞𝐦𝐢𝐟𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬![]()
🆚 RACING CLUB VILLALBÉS![]()
🕡 18:30 horas![]()
🏟️ A Magdalena![]()
🎟️ Xeral: 15€ | Menores de 16 anos: Gratis![]()
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#vilalbéscompos