Plan de entrenamientos (semana del 13 al 19 de enero)

13 de enero de 2014

Lunes 13: entrenamiento a las 10.15 horas
Martes 14: descanso
Miércoles 15: doble sesión de entrenamiento (10.15 horas y 17.30 horas)
Jueves 16: sesión de preparación a las 17:30 h.
Viernes 17: sesión de entrenamiento a las 10.15 horas
Sábado 18: último entrenamiento semanal a las 10.30 horas

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